老年体协文体队十多年来一直义务探访敬老院老人。 去年中秋、国庆前夕，上城区老年体育协会原副秘书长郑建平带领文体队用一天下午的时间参观了豪殿敬老院和员外苑中心，呈现文化体育节目，受到老年人欢迎。 这一次，她再次带领队伍来到了中心。

圆外苑中心多年来还有逢年过节请人参加或组织文体活动的传统，丰富老年人的文化生活。 特别是刘顺兴就任中心总经理以来，亲自表演、带头表演，并与区老年体育协会文体队密切合作，为老年人的幸福生活增添色彩。

26日的活动由老年运动爱好者、团队美女邱慧婷主持。 队伍的开场舞《最美的中国歌曲》拉开帷幕，随后越剧《孔雀东南飞·送别》、舞蹈《西湖山水依旧》、越剧《何文秀·心归》心》、功夫扇《中国功夫》、可乐球练习《校园早晨》、葫芦丝独奏《红歌连奏》、软球练习《我们都是追梦人》、舞蹈《永远跟党走》等节目。 中间，刘顺兴独唱《罗刹海》，一位老人表演评弹《蝶恋花》。

太极拳、软球、可乐球等都是老年人重要的运动项目。 各级老年体育协会每年都会组织老年人交流活动。 老人们高兴地跟着葫芦丝连奏《没有共产党就没有新中国》《打靶归来》。

最后，团队成员和中心骨干上台。 刘顺兴、邱慧婷领唱，大家齐唱第十九届杭州亚运会主题曲《与爱同行》，为亚运健儿加油乐球吧足球直播吧，帮助老年人过上幸福生活。 （潘国锋葛美玉）

杭州建德市50余名老人参加健身腰鼓训练

9月26日，来自乡镇、街道、社区的50余名老人在杭州建德老年运动训练中心参加全国第三期腰鼓训练班。

市老年人体育协会健身腰鼓分会成立已有30年历史。 由于其独特的魅力，该项目吸引了众多老年人参与； 团队一般分布在城镇、街道和社区，并出现在城市的大型活动和节庆活动中。 老人们在鼓乐表演中展现了英雄风采，展现了自己的风采。 市老年体协每年都会举办此项训练班，并在老年运动会上设有此项赛事的比赛。 规定套路要比整齐，自选套路要比创新。

新任分行行长徐利华始终把传承和发展作为第一要务，加强基层队伍建设，积极培养骨干力量，认真办好培训班。

在为期一天的训练中，当地专家邹建梅从腰部基本功、表演理念、动作分解、标准化协调、团体练习、个人纠错等方面进行指导，细致而精彩。 学生们认真练习并通过了考核，并表示将把学到的知识带回来乐球直播nba在线直播视频，鼓励更多老年人锻炼身体。

市老年体育协会秘书长张志龙等为同学们做动员讲话。 （卢西南）

杭州临安老人携手运动喜迎亚运增进健康

天目山镇老年人体育协会：9月22日，在九石村文化礼堂，与巨石村老年人体育咨询站联合举办球类训练会。 该村30余名老人参加了培训。 老师是参加过区培训的赵林中、胡朝根。 老师细心讲解、细心示范、耐心指导。 同学们认真听讲，刻苦学习，互相鼓励。 动作练习现场，大家轮流瞄准投掷，了解要领，分享成果，气氛热烈，基本掌握了技术要领和基本规则。

锦溪太极健身站：24日凌晨，站长王永祥、副站长司凌峰带领40余人走进临安博物馆“净土寺遗址”公园开展“生命在于”体育方面，我与亚运同行”活动并进行太极拳、舞剑、舞蹈等健身运动。

津南新城健身站：近日，我们参加了锦溪河兰锦社区、津南街道老年活动中心“遇见未来理想家园”活动。 30余人表演了太极拳、太极功夫扇、健身操等，并聆听了讲座。

快乐，夕阳红健身站：近日，我们组织大家去玲珑元树敬老院庆祝亚运会和“中秋国庆”慰问。 万马社区腰鼓队队长吕福乐首先向爷爷奶奶们表达了祝福。 随后腰鼓《激天地》、软球《撸起袖子加油》《梦想之光》，舞蹈《欢聚》、《茶香夜雨》、《绣红旗》 、《采茶舞》、《今天是《你的生日》、越剧唱《四美人》、《路上有大姐姐消息》、歌舞《为党唱一首山歌》、葫芦丝与乌巴合奏《最美的浏阳河》、萨克斯独奏《爱的奉献》等轮番上演。（徐艾希、张华良、余乃瑶、陈建立、陆芙儿）

审稿人：张农 编辑：潘国锋